過年除咗有利是收,介有煎年糕、笑口棗、鮑參翅肚等等美食,諗起都流口水呀!但日日係咁食,腸胃未必負擔到㗎,中醫就推介兩款焗茶,適合過年前後幫你清熱氣、解飽滯!【消滯焗茶】材料 (功效):- 萊服子 (幫助行氣消滯)- 杏仁 (潤腸通便)- 佛手 (消滯兼行氣)飲用方法:先將食材沖一沖水,再用滾水焗20至30分鐘就可飲用【清熱氣焗茶】材料 (功效):- 金銀花 (清熱解毒)- 菊花清熱解毒 (清熱解毒)- 牛蒡 (清腸胃)飲用方法:先用滾水焗牛蒡片10至15分鐘 ,最後放入金銀花和菊花焗5分鐘#中醫食療