當歸係常用中藥之一,因為有活血功效所以有傳患子宮肌瘤女士應避免食用,但如果配搭得宜亦有補血、調經止痛等效用,今次就由中醫師介紹一個男女老幼都啱飲嘅家常湯水,全家一齊補一補啦。「淮山無花果當歸薯仔雞湯」材料(4人分量)︰淮山 1兩無花果 6粒當歸 3錢薯仔 1個生薑 2片紅棗 5粒雞肉 半斤做法:#中醫食療