漢堡包作為速食界代表,俾人感覺好Heavy又唔健康,但其實只要花心思幫佢轉吓內涵,就可以食得有益㗎啦!「鷹嘴豆滋味漢堡」材料 (2人份量):鷹嘴豆 1罐頭紫洋葱 半個白蘑菇 6粒紅色燈籠椒 1/4個海蘆筍 2/3茶杯漢堡麵包 2個羽衣甘藍 1菜葉調味:意大利黑醋 1湯匙羅勒乾葉碎 2湯匙鹽 半茶匙糖 1茶匙芥末 1湯匙香蒜粉 1湯匙黑胡椒粉 半茶匙橄欖油 2湯匙步驟:#素食譜