頭痛成因有好多,但中西醫不約而同認為腦部如果得唔到充夠氧氣同血液,都會令功能受阻、引起不適。中醫就教利用活血益氣嘅淮山同栗子煲湯,有助打通經絡,令血氣順利運行到身體每一部位!「栗子淮山蓮藕雞湯」材料(4人份量)︰栗子10粒淮山1兩蓮藕1節薯仔1個紅棗6粒生薑2片雞肉半斤製作方法︰#食療 #煲湯