根據古醫書《黃帝內經》所講,女士每過7歲為一個周期,35歲後開始「陽明脈衰」,胃經健康開始走下坡,氣血不足引致面色開始憔悴。變老雖然係人生必經階段,但仍然可以食療減慢衰退, Keep住好人生~ 即跟中醫煲養生湯水滋潤吓啦!「雪梨雪耳圓肉排骨湯」 功效:補益心脾,養血安神,生津潤燥材料(4人份量)︰雪梨 1個雪耳 半個圓肉 5錢紅蘿蔔 1條生薑 2片蜜棗 2粒排骨 半斤做法:#食療 #煲湯