脫髮唔係中老年人先有嘅煩惱,都市人壓力大,長期焦慮、抑鬱都有可能誘發「斑秃(鬼剃頭)」!中醫認為滋養肝腎,有效改善肝腎不足、調補脾胃,從而增氣血幫助頭髮生長!「茯玫桑葚生髮茶」功效:寧神祛濕,疏肝解郁,養血生髮材料:茯神10克玫瑰花6克桑椹10克松針3克製作方法:將材料先用冷開水沖洗後,再加入適當熱開水泡10至15分鐘後代茶飲用。「參芪養血生髮湯 」功效:健脾益氣,養血滋陰,促進頭髮生長材料:製首烏20克薄蓋靈芝6克黨參15克黃芪15克女貞子15克松針6克去核紅棗5個核桃仁30克豬瘦肉或雞肉300克製作方法:將所有材料清洗後加入適量熱開水,大火煮開後小火再煮2個小時,加入生鹽調味飲用。#養生焗茶