中醫角度,人體濕氣重墜、令到腹部同下肢較易水腫,而老黃瓜性涼、入脾胃,加上薏仁利水滲濕,有助幫身體排出濕氣!趁住夏天未完多飲去濕湯水,清走體內垃圾啦~「老黃瓜淮山薏仁紅棗雞湯」材料(4人分量)︰老黃瓜 1個 鐵棍淮山 1兩紅蘿蔔 1條生熟薏米 1兩紅棗 6粒生薑 2片雞肉 半斤做法:#食療 #食譜 #煲湯