胃痛係香港打工仔常見都市病之一!壓力大加上食無定時,好易引發胃部各種不適,學中醫用蓮藕煲湯,益脾胃又解肝氣~「洋葱蓮藕瘦肉湯」材料(4人份)︰洋葱1個蓮藕1條紅蘿蔔1條粟米1條生薑2片瘦肉半斤做法 -#食療 #中醫 #食譜 #煲湯