Bạn thường xuyên trằn trọc khó ngủ hay thức giấc giữa đêm vì gặp ác mộng? Vậy bạn có thắc mắc mơ ác mộng là điềm gì không?Xem thêm:win88Giấc mơ là những hình ảnh và cảm giác do tiềm thức tạo ra, đồng thời là sự thu thập, xử lý và nhớ lại những thông tin nhận được trong cuộc sống. Không giống như những cơn ác mộng, những giấc mơ không chứa những hình ảnh có yếu tố kinh dị hoặc sợ hãi. Giấc mơ có thể nhẹ nhàng tùy theo ý muốn của người mơ. Chúng đầy thú vị, lãng mạn và đôi khi hay thay đổi. Một số giấc mơ khiến bạn thức dậy với nụ cười toe toét trên khuôn mặt, muốn quay lại và tiếp tục hoặc hoàn thành hành trình.Mặt khác, những cơn ác mộng về cơ bản là một sự ác cảm khiến chúng ta cảm thấy không thỏa mãn cũng như không bình yên. Hartmann (1984), một giáo sư về sức khỏe tâm thần, đã định nghĩa ác mộng là một giấc mơ dài và đáng sợ khiến bạn đột ngột tỉnh giấc. Các nhà nghiên cứu cho biết ác mộng là một trải nghiệm cá nhân vô điều kiện, vì vậy tốt nhất bạn nên giải thích chi tiết về cảm giác đó.Xem thêm:Kèo Phạt Góc Là Gì? Cách Soi Kèo Phạt GócÁc mộng có nhiều dạng, với các chủ đề, bối cảnh và cảm giác khác nhau. Ác mộng cũng có thể ẩn chứa nhiều điều mà bạn che giấu hoặc bỏ qua. Phân tích những cơn ác mộng không khó nếu bạn biết cách phân loại chúng và so sánh chúng với các sự kiện trong cuộc sống. Dưới đây, ELLE sẽ liệt kê 10 cơn ác mộng thường gặp và lý giải ý nghĩa đằng sau những hiện tượng tồn tại trong tiềm thức.1. Chìm trong lòng nướcĐôi khi bạn thấy mình liên tục ở trong nước sâu; đó có thể là một cú trượt chân, hoặc ai đó đang cố đẩy bạn xuống nước và bạn đang cố gắng để thoát ra. Những cơn ác mộng chết đuối là đặc điểm của những người trải qua giai đoạn cảm xúc của cuộc đời. Những người gặp ác mộng chết đuối có thể có những cảm xúc bị kìm nén liên quan đến công việc, sự nghiệp, các mối quan hệ hiện tại, gia đình hoặc bạn bè cần được quan tâm và giải quyết.2. Bị mắc kẹt đâu đóCác tình huống mắc kẹt có thể xảy ra dưới nhiều hình thức: hoặc bạn bị mắc kẹt ở một nơi ít có cơ hội thoát ra, hoặc bạn có thể thoát ra khỏi đó với một chút nỗ lực.Một cơn ác mộng thấy mình bị mắc kẹt có nghĩa là bạn đang phải đối mặt với một tình huống mâu thuẫn trong cuộc sống. Cơn ác mộng này cho thấy rằng bạn cảm thấy bị mắc kẹt trong một tình huống và việc thoát ra trở nên khó khăn vì bạn không thể tìm ra cách nào để thoát ra.Xem thêm:Phạt Góc Là Gì? Khi Nào Được Đá Phạt Góc?Thấy mình bị mắc kẹt cho thấy bạn đang bị mắc kẹt bởi chính thực tế. Có thể bạn đang loay hoay không tìm được lối thoát, có thể bạn đang lạc lối giữa đi và ở. Bạn có thể tự hỏi mình, bạn có đang cố gắng tuân theo điều gì đó mà bạn không muốn không? Bạn sẽ vi phạm điều ước bí mật của bạn?Nhìn thấy mình bị mắc kẹt về thể chất phản ánh việc bị mắc kẹt trong thực tế và có thể ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Bạn có thể bị mắc kẹt trong một mối quan hệ lạm dụng, nợ nần tài chính hoặc tụt hậu trong học tập hoặc công việc. Một khi nó không được giải quyết hoàn toàn, bạn vẫn có thể cảm thấy bị mắc kẹt và nảy sinh những cơn ác mộng tương tự.3. Rơi tự do giữa khoảng khôngĐây là loại ác mộng phổ biến nhất của chúng ta. Cho dù bạn thấy mình rơi tự do từ trên cây, từ tòa nhà chọc trời, vách đá, ruộng bậc thang, bầu trời hay bất kỳ nơi nào khác thì hiện tượng này cho thấy bạn đang rơi vào trạng thái căng thẳng và lo lắng. Những hình ảnh này cũng đại diện cho sự suy giảm sức khỏe thể chất của bạn.Nằm trên giường sau một ngày dài mệt mỏi có thể khiến bạn dễ gặp ác mộng. Bạn có nghĩ rằng bạn đang làm việc quá sức, thiếu dinh dưỡng và nghỉ ngơi đầy đủ? Nếu những trạng thái này lặp đi lặp lại thường xuyên, đây không chỉ là một cơn ác mộng, bạn có thể là nạn nhân của chính mình trong thực tế.4. Bị bắnÁc mộng về việc bị bắn cũng có thể được trải nghiệm theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào thực tế bạn đang sống. Nếu bạn thấy mình bị bắn khi đang đánh nhau, rất có thể bạn đã từng cãi vã trong quá khứ. Nhìn thấy mình bị bắn cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn sợ phải đối mặt với bạn bè, cha mẹ, đồng nghiệp, hàng xóm hoặc thậm chí là chính mình. Ác mộng thấy mình bị bắn cho thấy bạn đang kìm nén những tội lỗi trong quá khứ thay vì tha thứ cho bản thân.Xem thêm:Chia Sẻ Bí Kíp Cách Chơi Chắn Giỏi Từ Các Lão Làng Cho Tân Thủ Ác mộng về việc bị bắn cũng có thể được trải nghiệm theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào thực tế bạn đang sống. Nếu bạn thấy mình bị bắn khi đang đánh nhau, rất có thể bạn đã từng cãi vã trong quá khứ. Mơ thấy mình bị bắn cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn không muốn đối đầu với bạn bè, cha mẹ, đồng nghiệp, hàng xóm hoặc thậm chí là chính mình. Ác mộng thấy mình bị bắn cho thấy bạn đang kìm nén những tội lỗi trong quá khứ thay vì tha thứ cho bản thân.5. Bị ai đó rượt đuổi Trong giấc ngủ, bạn có thể thấy mình bị truy đuổi bởi những người lạ, cảnh sát, một tổ chức mờ ám nào đó hoặc đôi khi là chính bạn. Điều này cho thấy bạn đang tránh những suy nghĩ không mong muốn từ người theo đuổi mình. Nếu kẻ theo đuổi chỉ là một cái bóng, có thể bạn đang lo lắng về một trải nghiệm trong quá khứ hoặc đang cố trốn tránh những nhiệm vụ còn dang dở. Nếu bạn bị người lạ hoặc những nhân vật không quen biết theo đuổi, bạn phải bất an về tương lai của mình.6. Tiếng Hét Trong Im LặngMột loại ác mộng khác mà bạn có thể gặp là la hét trong im lặng – cơn ác mộng mà bạn cố gắng hét lên nhưng hoàn toàn không có âm thanh hay tiếng vang nào. Sự hoảng loạn và tuyệt vọng hiện rõ trong bạn. Cơn ác mộng này có nghĩa là bạn có thông tin quan trọng muốn tiết lộ nhưng không thể vì bạn cảm thấy như không có ai lắng nghe. Nó cũng cho thấy rằng bạn đang bị mắc kẹt trong một tình huống khó chịu và bạn không thể làm gì được. Bạn đang rơi vào trạng thái tuyệt vọng tột độ, có thể là do mâu thuẫn trong hôn nhân, hoặc đang kìm nén sự tức giận với ai đó.Những thông tin trên đây hi vọng các bạn biết được mơ ác mộng là điềm gì? Tương tự như vậy, cuộc sống sau giấc mơ có thể không thoải mái vì không thể sống theo cách bạn muốn. Hầu hết những cơn ác mộng như vậy xảy ra khi một người không đáp ứng được kỳ vọng của chính họ hoặc của người khác. Đó có thể là mục tiêu dài hạn hoặc ngắn hạn, nhưng nếu bạn cứ để bản thân thất vọng, cơn ác mộng tương tự sẽ tái diễn thường xuyên hơn. Hãy tự hỏi bản thân, mục tiêu và kỳ vọng của bạn có thực tế không và bạn có đang làm tốt nhất có thể không?Bạn vừa xem:Mơ Ác Mộng Là Điềm Gì?
