韓式牛肋條係一個「偷飯賊」🍚。做法容易,用燜燒鍋仲唔洗睇火,好方便。 **韓式牛肋條材料 (4人份):牛肋條 2磅白籮蔔 1條 切塊甘筍 1條 切塊洋蔥 1個 切塊蒜蓉 4-5瓣韓式醃肉汁 100ml韓式辣醬 1湯匙味醂 2湯匙麻油 幾滴水 250ml 做法:1. 牛肋條沖洗後,切出油脂、切大件,跑活水逼出血水及雜質後,用凍水洗乾淨。 2. 燜燒鍋內鍋內下油,煎香牛肋條表面,盛起備用。下洋蔥及蒜蓉炒香。3. 放回牛肋條略炒,醃肉汁、辣醬、味醂、麻油、水拌勻,倒進鍋內,汁液浸至材料約八成。煮滾後加蓋轉小火煮10-15分鐘。 4. 加入白籮蔔、甘筍,再煮10分鐘,熄火。原鍋放入外鍋內,焗1-2小時。 5. 食前再滾起10-15分鐘,即成。 小小tips:1. 跑活水即凍水落鑊,用中小火加熱 (唔好煮滾),逼出肉嘅血水及雜質,水滾前撈起。2. 醬汁可按自己口味調整。水唔洗加太多,浸到材料大半即可,因為一路煮材料會出水。FB中英食譜:https://www.facebook.com/whatsboomaking/IG: https://www.instagram.com/whatsboomaking/