我想應該大多數人都會有此經曆,可能有些人僅僅是偶爾,但有些人卻是經常睡到半夜驚醒。 醫院就遇到了一個急救患者:50多歲的老徐在多個月以來,都經常在夜裏睡覺突然憋醒,醒來就再也沒辦法睡去,他以為只是小小的失眠,沒有重視。 而在這最近1個月時間內,老徐也感覺到自己經常在運動後感到心慌、氣短,甚至全身沒勁。一天晚上,老徐在洗手間欲洗澡時突然摔倒在地,頓時呼吸困難,家人趕緊將他送往醫院急救。 經醫院檢查,老徐是急性心肌梗死,幸好送往醫院及時,最終通過長時間搶救,才撿回來一條命。醒來後,聽醫生講病因,老徐才意識到原來自己經常夜裏憋醒,並不是偶然,而是心髒出了問題發出來的信號,後悔不已。倘若早期能夠到醫院檢查,也不會出現突然猝死的情況。 那么,這是個別現象嗎?小編在網上查了查,發現諸如此類的例子也有很多。 上海遠大心胸醫院心血管內科主任醫師 孫寶貴驚醒、失眠是心髒病的“信號”我們一般都知道夜間熬夜、失眠容易造成心髒病。但是,心髒病的前期可能表現出驚醒、失眠的症狀。可以說,突然驚醒、失眠可能是心髒出現問題的一個提前“信號”。因為夜間相對而言,溫度要低,人體耗氧量增加,心髒為維持正常的體溫,需要改變心率和增加血壓;同時,夜間平臥,甚至趴臥,壓迫到了心髒部位,導致回心血量增多,這些都會造成心髒負荷加重,所以心髒一旦有問題,就會表現出心衰,心衰會打斷正常呼吸,阻止大腦供氧,大腦缺氧迅速將患者從深度睡眠喚醒,使患者驚醒。 半夜驚醒,很容易“房顫”半夜驚醒也常見於房顫患者。房顫是很常見的心律失常,是心梗和中風的主要危險因素。其中,如果感覺到心慌、氣短、頭暈等不適都有可能是房顫,房顫的發生率是隨著年齡增長不斷增加,75歲以上人群可達10%。 此前,美國某研究小組曾收集了超過1400萬名患者的信息,發現半夜常醒的人發生房顫的風險比常人高26%;失眠症也就是入睡困難或睡眠不足的患者,房顫風險比常人高29%,大家需要多加警惕。 失眠可能是高血壓之前有一個患者,平時貪睡,但是近段時間而連日感覺夜間睡眠少,幾乎淩晨3天左右就睡不著了,服用了安眠藥物但效果不好。醫院就診檢查血壓140/95mmHg,是為高血壓,給予降壓藥物治療。 實際上,失眠就是高血壓的一種不典型的症狀,但常常被忽視。對於中老年人來說,高血壓是引起心腦血管疾病的眾多因素之一,所以,失眠的時候不要忘記測量血壓,以免誤診。 半夜醒來可能是其他問題1、肝髒問題曾經看過一個案例:一位老人總是晚上三更半夜驚醒,沒有很好的睡眠。家人幾次三番勸告他去醫院進行體檢,他都擺擺手,認為自己啥感覺都沒有,有症狀再去看也不遲。 老人之後覺得胃口不好,容易腹脹,終於去了醫院檢查。檢查結果讓他難以接受,醫生診斷為肝癌晚期,已廣泛轉移,錯失了最佳治療時機。 一般都認為睡眠不好,容易驚醒是肝虛的表現。也就是肝髒出現問題,因此注意肝髒的護理。 2、高血糖或尿崩症有的人說,經常是被渴醒的,這也需要引起注意。夜間老口渴可能是尿崩症的症狀,患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平,夜間症狀會加重。 另外,驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的症狀,原因是血糖水平偏高會誘發口渴感。 3、頭痛症夜間因為頭疼驚醒,就要考慮到頭疼症,定時頭痛症多見於50歲以上人群,患者大多為男性。 4、炎症或腫瘤關節炎患者也可能會因為關節疼痛而驚醒,原因是人體內炎症化學物質在夜間11點至淩晨3點間最活躍。如果夜間疼痛加劇,經常疼醒,則可能患有椎間盤炎,可能是細菌感染,也可能是腫瘤壓迫脊椎。 5、胃酸反流有時候,有人會夜間睡眠咳嗽驚醒,這主要是胃酸反流刺激食管所致,因為吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流,輕微者沒什么大礙,重者需醫院就醫。 醫生提醒:1、平常也經常會因為精神緊張、做夢導致驚醒,這主要跟自己平時生活狀態有關,一定要養成良好生活習慣。 2、夜間驚醒是心髒出現問題的概率比較多,偶爾倒沒什么事。如果持續出現這樣的症狀,一定要引起重視。特別是中老年心血管病患者,一旦是心髒問題,之後突發心梗,隨時都可能造成生命危險。