散步 記得今晚一齊去散下步喇~ 每日只需步行30分鐘,已經有助減肥、舒緩壓力、降低血壓、提高免疫力! 官方網站: https://www.welleaflifestyle.com/pages/aboutbc Facebook: https://www.facebook.com/welleaflifestyle/ Instagram: https://www.instagram.com/welleaf_lifestyle/