香港流行無創纖體項目, 冷凍溶脂、HIFU溶脂、熱光溶脂等,我自己都去過市面不同美容中心,甚至平價自助形式的韓國單次收費美容院,可以詳細和大家分享一下。我會特別highlight一下邊幾部特別有效,值得推薦俾各位絲打,邊幾部做完我有少少bad feeling 。香港市面上5大減肥機:冷凍溶脂CoolsculptingMi CoolUltraformer HIFU溶脂韓國魔瘦Magic Polar RF熱光溶脂 為什麼要做療程而不是去運動其實我自己都運動開,並唔係完全冇運動嗰種。但都堅持做機減肥,係有原因!肥胖身形最容易顯老!下垂肚腩、核突麒麟臂、副乳,往往會暴露自己年齡。無論是任何年紀的男士,見到一個又有肚腩,手臂肥胖鬆弛,胸部形狀奇怪的女性,都會感到不舒服。面對一個脂肪BMI超標的女性,不要說男性看到不覺得特別吸引,女人自己睇自己,肚腩和大髀過度肥胖,自己都感到不舒服。好多人不知道「做機減肥」和「做運動」的分別。往往會以為做運動就可以,為什麼要特別去做機?其實做機和做運動,是不同處理肥胖的方法。做運動可以令到全身血液循環加快,燃燒卡路里,令到整體比較纖瘦,但是做運動卻不可以集中處理某個部位的肥胖和脂肪層。例如副乳、肚腩、腰部等。可能大家都試過,自己減肥減到胸部縮水,但係肚腩和臀部又減唔到。全身身形比例更加糟糕。肥會導致桃花運差是常識吧!過多的脂肪,亦都會影響自己健康。所以很多人也會做機減肥。做機減肥, 市面上也有很多種,包括最常見的冷凍溶脂、HIFU溶脂、射頻溶脂、熱光溶脂等。但其實各類型,所針對的脂肪型其實不同,所以參考之前,最好要首先了解究竟自己最適合邊種。 冷凍溶脂 親身測試機器 :Coolsculpting我第一次做冷凍的時候,就是elyze Coolsculpting ,當時好貴!當時香港仲未普及,我係屬於第一二批。我當時係做肚腩位,發覺做咗之後個過程係幾痛(凍到麻痹嗰種感覺),做完之後仲瘀咗。但過咗個幾月之後,的確嗰個肚腩位係少咗一忽,呢一點係都幾impressive。 冷凍溶脂儀器:Coolsculpting香港推薦:elyze (只適用於有心理準備投資$20000 以上人士)價錢:折扣後約$3500-5000一格,一般最少要買幾格,一般最低消費約$20,000Coolsculpting推薦程度 3.5/5 冷凍溶脂 親身測試機器 :Mi Cool市場上講到冷凍儀器,好多人會認定是coolsculpting,但其實冷凍不只一部機。市場上一些比較平價的美容院,他們提供的就不是正統的coolsculpting而是一些類似的機器。Cooltech、Mi Cool 等。我之前去過另外一間平價單次收費美容院Skin & Beam那些,並不是真正的coolsculpting,而是一部價錢比較便宜的機,老實講不太建議。因為冷凍的副作用和風險比較大,如果操作不當,有機會造成內臓凍傷。 嗰時雖然冇整親我,但係個過程真係同之前elyze做嗰啲有啲分別,搞到我信心都唔係太大,一路做一路驚,可能心理作用,返屋企覺得效果又唔係太好。可能真係唔係佢哋問題,係我自己個人嘅主觀諗法,但係如果做得咁唔舒服,我都冇再返去做。冷凍溶脂儀器:Mi Cool香港推薦:不推薦,感覺不太專業,做完先知原來機器冇FDA價錢:折扣後約$2000一格Mi Cool推薦程度 1/5 HIFU溶脂 親身測試機器 :UltraFormer之前試過一次HIFU溶脂,我發誓永遠都唔會再做!雖然市面上絕大部份的HIFU超聲波療程,都是針對面部,做到面部提升拉提的效果,但仍然有一小部份的醫學美容中心會利用超聲波去作為減肥的用途。當然,HIFU溶脂效果因人而異。如果以效果去比較,HIFU溶脂不算特別好。這是因為技術限制。我之前打過,覺得又痛,又紅,而且一個效果同想像中爭好遠。如果咁痛嘅HIFU減肥療程理論上應該好大效果,但係除咗打嗰陣瘦左少少,之後係完全keep唔到。之後再問返朋友,先發覺原來呢類型嘅HIFU減肥機器並唔係好多醫生嘅首選。因為始終腰間、肚腩、臀部的脂肪好多,如果只是靠聚焦超聲波一點點的打進皮膚裏面,殲滅脂肪、改善體態的效果其實有限。 尤其是本身已經屬於超標,見到明顯肚腩、腰部脂肪、大腿脂肪明顯的人,一般反應都覺得效果不大。我之前俾咗差唔多一萬蚊,但基本上係total loss。香港比較推薦:沒有,這個技術本身有一定限制,在減肥方面,屬於高消費低效果HIFU溶脂儀器:Ultraformer香港推薦:不推薦,做完之後又紅又腫又痛,仲要效果係一兩個星期已經冇咗!價錢:折扣後約$8000UltraFormer推薦程度 0/5 射頻溶脂 親身測試機器 :韓國魔瘦Magic Polar RF其中一個最經濟最有效的方法,就是用射頻。和之前的HIFU聚焦超聲波不同之處,射頻可以覆蓋的位置較大,令到每次治療的時候,可以做身體比較大的部份。例如,一次治療,整個肚腩可以作為一個大範圍去處理。(如果是冷凍溶脂的話,1個肚會分為4格處理,逐個收費。冷凍每次一定有格數限制,每個格的大小是固定的,如果要購買額外的格數,就會需要另外付費) 射頻減肥的好處,就是沒有限定大小,如果你有需要,可以處理大範圍,如果只需要針對某些部位,也可以小範圍處理。當中不涉及額外收費,比較靈活,投資金額也可以比較少。在安全性方面,射頻一般來講都屬於安全,尤其是一些韓國大廠出品的機器,例如比較出名的EunSung韓國魔瘦溶脂Magic Polar RF,他們本身已經有安全裝置,會實時監察皮膚的溫度狀況,確保安全。同埋魔瘦Magic Polar RF已經攞到CE認證。射頻儀器:韓國魔瘦溶脂Magic Polar RF香港比較推薦:SWISS REJU價錢:$1500-$2500,比較平的SWISS REJU約$1000 都有。韓國魔瘦Magic Polar推薦程度 4/5 熱光溶脂親身測試機器 :熱光溶脂做咗咁多唔同嘅機,覺得呢部機係最強嘅效果最勁,減肥纖體效果得最快。這個可以算是射頻的加強2.0版,因為加入了激光的成份。已經超過簡單的射頻,達到真正全方位瘦身的效果。通常做的時候會有幾個效果,例如同時間激光、射頻。對於燃燒脂肪、改善肥胖的狀態,效果會更快,新一代的機器基本上已經做到立竿見影的效果。 和射頻一樣,它可以同時間兼顧大型部份,例如肚腩的脂肪、大腿的脂肪,也可以集中針對比較微小的部份,就算一些比較鬼鼠的位置,例如副乳、雙下巴等等也可以做。熱光溶脂是市場性價比較高的纖體機。香港比較推薦:SWISS REJU價錢:$1500-$2500熱光溶脂推薦程度 4/5 總結自己試咗不過同地方,真係有效嘅機而痛楚程度係可接受嘅程度就只有elyze正廠冷凍溶脂Coolsculpting, SWISS REJU嘅韓國魔瘦Magic Polar, 同熱光溶脂。呢幾部係會做完明顯地瘦嘅機。以上果兩間其實都冇話真係乜中伏位,唯一要注意嘅就係,做任何療程之前同之後,都要節制飲食,咁樣先會見到效果。實用連結Elyzehttps://elyze.gratus.com.hk/Skin & Beamhttps://skinbeam.hk/SWISS REJUhttp://www.reju.hk