呢個星期feel到個胃隱隱作痛, 最慘喺有時痛有時唔痛, 令到我都唔知道喺有咩病, 所以一開始就冇睇醫生。但過多幾日之後, 胃痛和腸痛的感覺好似越來越強烈, 最後忍唔住要睇醫生。醫生判斷喺腸胃炎, 我由細到大都冇試過腸胃炎, 諗番轉頭我又冇食錯野, 呢排成日都係屋企食飯, 點解會無端端有腸胃炎呢? 之後醫生解釋原來腸胃炎唔一定喺食錯野, 有機會喺天氣改變, 或者冷親令到細箘入了腸胃。有朋友亦推薦我食益生菌有用, 因為我好少進食保健品, 知道益生菌能夠有效維持腸道健康, 預防便秘, 更可以提升免疫力, 所以或許都會嘗試一下, 上網見到有網站推薦8大益生菌熱門品牌, 所以想問問各位sisters意見, 唔知邊隻真係有效?1. 森下仁丹Bifina S2. BioOne Howaru Protect保護機能益生菌3. Life Space成人廣譜益生菌4. 合生元Biostime合生元兒童益生菌5. Culturelle康萃樂成人益生菌膠囊6. Blackmores免疫濕敏益生菌200億7. 韓國Lacto-fit黃金腸乳酸菌益生菌8. Papa Oligo半乳寡糖益生元感謝大家~