Z世代的青年人和小朋友近視逐漸加深，必須培養手機和電腦之外的興趣愛好，嘗試著多出去走走，你會發現原來還有這麼多事情可以做，既充實了生活又能避免整日對著手機用眼過度。長期玩手機容易引起視網膜病變，特別是長期夜間玩手機容易引起很多眼科疾病，還有一部分是因為玩手機姿勢不對導致頸椎病，也引起眼睛乾澀視力模糊等問題，要解決首先要減少玩手機的時間，其次玩手機的姿勢要改變，低頭玩手機對頸椎傷害很大，再次要經常遠眺，活動眼周的肌肉，可有效果緩解眼睛問題。除此之外，我們理應著重護眼保養，OnlineHeungKung【韓國 THE ZOEN 野櫻莓果汁】採用最優質的野櫻莓 含豐富鐵質，並含礦物質和維生素、類胡蘿蔔素、維生素K、A、B6、B12、E、C、葉酸、錳、奎寧酸、多酚酸、單寧、兒茶素、橙皮苷、白藜蘆醇等等，有效舒緩眼睛疲勞，防止視力衰退。含多種豐富的礦物質和維生素，有效舒緩眼睛疲勞，防止視力衰退。 OnlineHeungKung【韓國 THE ZOEN 野櫻莓果汁】同時有天然的抗氧化劑「花青素」，含量為藍莓的2倍，有助肌膚保持年輕維他命E高出50倍，比維他命C高出20倍，因此又叫做「不老莓」，絕對是女性恩物。野櫻莓可防止脂肪儲存在腹部，幫助人體產生有益的膽固醇強化血管壁，平衡血脂數值，減少心臟疾病風險，防止影響人體健康的自由基形成。亦含有白藜蘆醇美容排毒抗氧化、加強免疫力。有助舒緩由免疫系統引起的濕疹。野櫻莓漿果在所有果實中，抗氧化劑的濃度是最高的。這就是它為什麼如此受歡迎的原因。漿果中的抗氧化劑通過消除自由基，保護人體細胞免受氧化破壞作用。豐富的抗氧化劑使其具有很高的ORAC抗氧化能力指數。 野櫻莓對身體好處多不勝數，抗氧防衰老、適用有三高及改善心血管問題、含的類胡蘿蔔素，和豐富的黃酮類抗氧化劑，如：葉黃素、玉米黃素，避免紫外線及3C電子品對眼睛的傷害和促進晶體健康; 提升免疫力、減少感冒和流感發生; 有助於調節體重，也可平衡膽固醇和血脂數值。含有大量酚類及黃酮類化合物，可促進傷口癒合，清除體內有毒物質，減少炎症的發生。含有較高的奎寧酸，在預防泌尿比小紅莓高5-10倍效果。
