近排天氣反反覆覆,時凍時熱又好潮濕,濕氣重個人就好易攰,好似訓極都唔夠咁……T_T 圖:蘋果日報 大家除咗可以飲袪濕茶排走濕毒,亦可以做吓運動,出多啲汗濕氣都會減少,如果冇時間做運動的話,可以食多啲冬瓜或者赤小豆,都會對排濕氣有幫助架~