夏天炎炎正好眠，有時候飲水也解不了渴！而且雨天會帶來大量的雨水和濕氣，這樣會令人精神不振，不想工作和做運動，在這個情況之下，脂肪會更容易積眾。 OH! MY GOD!!!! 一個小小又傳統，我相信可以打入非物質文化遺產的湯水！ 冬瓜薏米湯 冬瓜：知唔知點解冬瓜明明是夏天生長，卻又叫冬瓜？因為瓜熟的時候，皮上會有層白霜，好似冬天的雪霜，當然喝用它煲出來的水可以清涼！所以冬瓜的名字是名副其實！ 薏米：清熱行水，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。 加上少許瘦肉和，文火煮１ 個小時已經可以飲用，不想用肉的話更可以煮成茶來喝！ 每個人的體質也不一樣，飲用之前最好資詢你的中醫或醫生。 你還可以在這裡找到我! Facebook:https://www.facebook.com/tinetinetcbeautyselection U Beauty: http://www.ubeauty.com.hk/member_blog/tcselection/ the Ztyle.com :http://www.theztyle.com/home.php?mod=space&uid=7 BlogSpot: http://tcbeautyselection.blogspot.hk/
