大叔的運動#5情人節冇節目🥺不如約他/她參加慈善活動😎一齊行夠一萬步👣(跑步都冇問題喎)，一萬步大概就係8K👈，兩個鐘頭內就完成😌，你話如果一齊完成咁有意義嘅事情係幾咁刻骨銘心呢！‼️‼️ 印象中百萬行🚶🚶🏽♀️🚶🏼🚶🏿♀️係好悠久嘅籌款項目🎉，今次轉為線上百萬行✨，只要喺2月14日或之前透過自設步行路線或方式完成10,000步就得啦！🙌善款100%撥作「家庭及兒童福利服務」，大叔老土都講句「施比受更有福」。💯如果冇乜心水行邊，參考下大叔呢條路線：將軍澳海濱長廊>景嶺春秋>水管階梯>康盛花園>寶琳 (約6k)呢條路線最大挑戰應該係五百級樓梯🌈，之後較平坦🐽，到最尾就有一段斜位，🐾整體唔算難行😅，慢慢行或者慢慢跑😏，欣賞周圍嘅事物會有另外一番體會💖。點擊圖片放大 #景嶺春秋 呢埲牆好似幾有歷史味道🎐，細看之下應該係好遠古漁村風貌嘅時期景色〰️♥️，不過由於偏僻💆，所以唔會太多人留意到👀。點擊圖片放大 +2 #水管階梯 沿著樓梯而上😪，可以通往油塘或者寶琳方向，不過先要挑戰五百級石級先。💥 #漁塘逸致 未到將軍澳海濱長廊😙，之前經過漁塘是另一番風味。😁----------------------- 筆者：年齡係一位大叔，希望藉運動減慢變成大叔外形。「大叔的生活」： 藉生活嘅不同點滴，和大家分享個人體會。「大叔的零食」： 在家工作、公司工作、郊遊、發呆、恰眼瞓。。任何時候總有零食係我身傍，人生點可以冇精神食糧。 「大叔的運動」： 跑步，係我2020年養成習慣嘅運動，由初初3K跑到宜家10K，我嘗試喺唔同地方跑，過程中我都會見到、聽到、感受到唔同嘢，當遇到有趣嘅，我會拿起手機捕捉下。 「大叔的院線」： 大叔自從收到Netflix禮物，從此好戲浪接浪，令大叔找到跑步之外其他樂趣！之後睇到有乜好戲再同大家分享 -----------------------------------
