2020.11.21大叔今早跑10K,涼涼地個地下仲有啲濕,應該曬咗一陣雨粉,天氣冇咁熱反而跑得舒服,沿途見到秋葉飄下情境滿有詩意,陶醉其中不經不覺完成10k。點擊圖片放大 +2 ------------------------------------筆者:年齡係一位大叔,希望藉運動減慢變成大叔外形。跑步,係我今年養成習慣嘅運動,由初初3K跑到宜家10K,我嘗試喺唔同地方跑,過程中我都會見到、聽到、感受到唔同嘢,當遇到有趣嘅,我會拿起手機補捉下。 ------------------------------------#開講 #運動 #10K #大叔的距離#習慣運動 #秋意中跑得仲舒服 #一葉知秋