成日聽到酵素、益生菌可以幫助腸胃,但其實兩者有咩分別呢! 其實益生菌指可以在腸胃中繁殖對健康有幫助的菌,他們可以刺激及調節腸胃黏液分泌、抑制腸胃其他壞菌的生長,以及調節免疫系統。可以促進腸道健康,更可以幫助清理腸道裡面的宿便。 而酵素能幫助我們分解腸胃內的食物分子,將大分子拆成小分子,讓腸胃更容易吸收。尤其在吃入大量食物時,有酵素嘅幫忙就有效減輕腸胃負擔。 **尤其去旅行一定要帶埋消化酵素, 咁就食咩都唔怕!! 益生菌 https://www.facebook.com/commerce/products/1547107325331908/ 消化酵素 https://www.facebook.com/commerce/products/1244959158948272/