其實無論你是什麼膚質, 油性/乾性/混合性/敏感......無論你是男或女, 老或幼........ 無論你用什麼護膚品....... 最重要的就是「內外清潔」。 首先, 會跟大家解釋什麼是「外清潔」-- 就是外在的清潔, 也就是每天清洗面部。在各項護膚步驟當中, 最重要的就是清潔。為什麼? 如果不能把面上的污垢清除, 皮膚怎吸收之後塗上的東西? 即使塗上最好的護膚品也沒用。簡單一點解釋就是, 肌膚就像一個抽屜﹑空箱, 如果已填滿東西, 又怎會有位置放置其他物品? ! 所以清潔這是護膚之中最重要的步驟。 如何正確的清潔面部? 當然, 最好就是用水, 配以潔面用品。眾多潔面產品裡, 會建議使用洗面奶。因為洗面奶是最溫和, 酸鹼度合適。有很多人誤會覺得洗面奶不夠乾淨.....只可以告訴你, 因為你一直對「清潔」的概念誤解, 以為洗面後皮膚緊緊的才叫乾淨。 真正的乾淨, 是不會緊緊的。清潔後, 感覺應該是柔軟舒服。可能初初你會覺得不習慣, 過幾天之後就會好一點了。 洗面時, 我們要花多些時間。 有些人不到一分鐘就洗完......潔面產品開始起作用了嗎? 如果可以的話, 每個部位最少花20秒 - 就是額頭部位20秒, 面20秒, 鼻位20秒, 下巴20秒......就是每個位置都花最少20秒, 是呢, 差不多兩分鐘以上才洗完面啊, 這才可以真正的清潔。之後就是用水洗淨, 再塗上面霜。早晚都要啊! 如果能夠堅持, 不到一個月, 你會發現黑頭會少了很多 (如果乖乖的洗乾淨, 一半以上的黑頭會消失呢!)。再持之以恆, 你便會發覺面上的毛孔亦會細小很多。 面部能夠清潔, 皮膚就會更容易吸收護膚產品, 肌膚自然會更細緻柔軟。
