新一年繼續要愛自己多一點,來個滋陰養顏糖水,桃膠雪燕燉鮮奶,適合陰虛火旺人士,也是女士們至愛。做法簡單,只是浸發後要清走雜質比較費時。6-7 人份量材料:雪燕 20g桃膠 30g雪蓮子 30g冰糖 適量1.2L鮮奶 (可加多減少) 做法:1. 用開水浸發雪燕、桃膠、雪蓮子一晚後清走雜質,瀝水備用。 2. 燉盅倒入1.2L鮮奶,放入桃膠及雪蓮子燉15分鐘 3. 再放入雪燕及冰糖燉15分鐘便可食用。 小貼士:鮮奶不可燉太久或過熱,否則會凝固起來以上分享純屬個人感覺 / 反應,效果會因人而異, 如需協助或獲得更多產品資訊,請直接與該品牌查詢或尋求相關專業意見。 ~ 多謝收看 ~ 歡迎與我聯絡Email: sugar_tang77@hotmail.comIG: https://www.instagram.com/sugartangly FB: http://www.facebook.com/sugarlittleworld