https://youtu.be/UfYQl8pmrbY最近去咗南區一日遊，市區裏面都有一個隱世瀑布同大海，靜靜咁逗留咗一段時間，讓大自然為心靈注入力量。你近來好嗎？邀請你俾一分鐘時間照顧自己既內心，同我一齊感受大自然，用心深呼吸。如果呢段影片對你有意思，可以Like & share，讓更多人能夠好好照顧自己既內心。☆～☆～☆～☆～☆【🅢🅣🅔🅟小步 🅦🅔🅛🅛🅝🅔🅢🅢 🅑🅛🅞🅖】○ Youtube: https://bit.ly/2PMW4TP○ FB Page: http://www.facebook.com/step.footprint○ IG: http://instagram.com/step.footprint☆～☆～☆～☆～☆#心理輔導 #精神健康 #情緒病 #精神病 #復元 #精神健康服務社工 #mentalhealth #socialworker #mentalillness #mentalwellness #counseling #wellness #vlog #blogger#用心 #深呼吸 #靜心 #靜觀 #放鬆練習 #mindfulness #relaxation #depression #anxiety #metime
