現今一般止痛藥和抗炎藥，容易引起腸胃潰瘍等潛在副作用，苦茶油含有豐富的單元不飽和脂肪酸、蛋白質、維他命 A、維他命 E 及山茶皂素等。研究結果顯示苦茶油可以有效抑制腸胃發炎因子的表現，提升腸道細胞的存活率，以及具有抗氧化力，證實苦茶油可預防胃黏膜之氧化傷害，改善消化性潰瘍。為甚麼有些苦茶油會有油耗味？相信曾經有人試過從營養食品店購買苦茶油，回家打開瓶蓋後聞到油耗味。當中原因是榨油的原料不夠新鮮，甚至發霉，或是在壓榨過程中溫度過高，連同苦茶籽外殼一同下去壓榨，這些都是產生油耗味和苦味的原因。 如何選擇優質純正的苦茶油因此，我們要懂得選擇優質的苦茶油。我會建議選擇順喉好入口的苦茶油，而且好的苦茶油聞起來會有堅果香氣，油質呈通透金黃色。若果油的顏色為深褐色，很大機會是以熱榨方式製成的苦茶油，這會破壞茶籽的營養，部分油廠會選擇以熱壓方式榨油，以提高產油效率。此外，我們可以用一個簡易方法去辨識苦茶油的優劣。因為苦茶油有豐富的不飽和脂肪酸，人體非常容易吸收，如果我們將純正優質的苦茶油倒一點在手掌中，兩手用力搓揉後，幾分鐘內苦茶油就能充分被皮膚吸收，不會產生油膩感。 苦茶油可以護膚秀髮苦茶油除了吃進肚子裡，去改善消化性潰瘍、保護心血管、調節血脂、血糖等功效外，如果你或家人有掉髮、髮尾分叉或乾燥、白頭髮或頭皮屑的困擾，不妨試試以苦茶油護髮。洗頭時，可在沖洗乾淨洗頭水後，以一水瓢溫水加數滴苦茶油潤澤髮尾；也可用苦茶油徹底按摩頭部後等待數分鐘，使頭髮和頭皮吸收養分，促進頭皮血液循環和新陳代謝，之後再沖洗乾淨。另外，剛出生的嬰兒皮膚十分的嬌嫩，在嬰兒的腋下、臀部等處塗上苦茶油，可以有效防止寶寶的皮膚被尿及汗醃漬，從而保持寶寶肌膚的光滑和乾爽。在乾燥的季節里，如你遇上皮膚皴裂和因皮膚油脂分泌過少而引起的皮膚痕癢。你只需抹上苦茶油，就可以舒緩皮膚痕癢。苦茶油中含豐富的維他命A、D、E，對抗皺、皮膚過敏皆有很好的療效。想了解更多苦茶油資訊？可按此#苦茶油的功效#苦茶油護膚秀髮#苦茶油改善消化性潰瘍#spotnshop.hk#健康食品專門店#外國進口
