https://coffeemoment469756330.wordpress.com/2018/04/09/spd4459-coffee-vs-monday/ #spd4459 #coffeemoment #coffee #cafe 早晨!又到星期一,全新的一星期又開始☀ 放完假冇乜精神? 咖啡幫到你!一齊試下同spd4459 coffeemoment 小編跟以下時間表飲咖啡睇下會唔會特別提神? 0800 出門 「晨早起來清新開朗」,多吸收陽光和新鮮空氣喚醒身體吧!記住要食早餐!記住要食早餐!記住要食早餐!這可是一天中最重要的一餐,讓你一天有個好的開始。 0900 用一杯咖啡開始工作 返到公司,你可能仍然神智不清,不過面對工作,大腦便會開始提高警覺,First thing first,先把最重要、最困難或最擾人的任務完成吧!工作時有咖啡陪伴可以令你更振奮,一杯小小的Espresso有充足的能量振奮起你的精神,如果想輕鬆一點,Cappuccino是一天中第一杯咖啡的最佳選擇。 1000 飲另一杯咖啡 如果早上有會議,這個時候差不多要再飲咖啡了。Americano最適合會議時的氣氛,它的芳香煥發大腦細胞。 1300 輕食 唔想飯後提不起勁,避免吃碳水化合物太高的食物,吃得愈滯睡意愈濃,吃全麥或素食吧! 1400 飲咖啡或茶時間 這個時間可謂是飲咖啡的「最後召集」,下午三點後不宜再喝咖啡,咖啡因威力可長達七小時,想今晚有覺好瞓就不要再喝了。一天中的這個時刻,Latte柔和醇厚的豐富口感是陪伴你繼續工作的理想選擇。 1600-1800 最後衝刺 做瑣碎事的黃金時間,例如覆電郵、執拾電郵收件箱。這些瑣事不用太用腦,快快手做完,收工啦喂﹗ Cheers! Mandy @SPD4459 Coffeemomemt 咖啡毛文 #spd4459 #coffeemoment #coffee #咖啡