很多時候我們為了變得健康/減肥，我們都會想從飲食習慣去改變，這時候很多人都會選擇去找營養師來幫忙。 英國首相文翠珊公布2017年3月前啟動脫歐程序後，英鎊再度跌穿10算，兌港元邁向9.9。經濟波動，成就「濕平」的好時機！剛巧好幾個英國網購 網站正鬥減價，大家好應該趁低吸納一啲健康食品。 不過呢，不是每一個人也有足夠的資金去請營養師幫忙的呢！ 這個情況，可以怎麼辦？唯有靠自己了，我們可以自己去查查看了解一下到底什麼食物有什麼營養，到底自己現在身體狀況要食多點什麼食少點什麼（健康食品）？ 以下資訊希望可以幫到大家。 以下五種是毫不起眼的健康食品： 蜂蜜：每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五臟，止痛解毒，常吃更能防止血管硬化，久服可延年益壽。 生姜：每天吃早飯時數片生姜，能促进血液循環，幫助消化。 花生：含有人體所需多種氨基酸，经常食用能增强記憶，降低血壓，延缓衰老。 大枣：營養豐富，含有较較多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。 大蒜：具有很强的殺菌、抗菌作用，人們把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。 最後我在此推薦一下這些產品：GNC HK, 善存 網址: https://www.sozmart.com/ https://www.sozmart.com/tc/deal/houseware/all/ 網購
