有時皮膚唔好，會係咁搵D護膚品往臉上塗。 但係，大家有冇轉個角度諗，皮膚唔好可能因為身體唔夠健康？ 肌膚係反映腸道健康既一面鏡子～ 眾所周知，上班一族生活節奏急速，工作忙碌，外出進食更餐餐少菜多肉。 香港衛生署2010年的統計數字指出，逾八成港人無法每天進食足夠蔬果(五份)！ 長期攝取纖維不足，不但對腸胃造成壓力，更可能帶來連串健康問題，絕不能掉以輕心！ 腸道不健康，毒素會積聚，從而影響皮膚質素！(暗啞，出暗粒等) 有時候外用當然需要(我真係太鐘意試Skincare)，但從根本入手，由內到外，先係護膚王道阿！ OL們既想身體健康又想漂亮更想方便！ 今年9月初正正有個新產品，幫到我／我地！！ 大家有聽過美達施嗎？她家的產品好好～之前也介紹過她的天然纖維素好方便，可以放Office飲用！ 今次美達施推出了Fibresure！ 呢個係含有100%天然菊糖纖維(Inulin)製造的低卡配方！ 。100%天然無添加 。不含脂肪，麩質或添加糖份 。益生菌促進腸道益菌生長，維持腸道暢通，減少宿便積聚 。不含添加味道，易於溶解 。每食用份量的熱量低至1.2卡路里 這個我已食左1個月了！食過覺得好先介紹比大家～ 首先，你可能會問，我點食可以堅持到成個月天天都吃？ 我是個喜歡吃菜的人，但在香港未必能每餐也有菜吃阿！ 所以，1個月前，我就把美達施的Fibresure加進了每天的早餐裡！ 美達施Fibresure因為係無味道，所以能加入清水以致絕大部份飲料及食物！ 我每天無論在家或在Office也會吃一碗麥皮哦～ 有部分身邊的人表示，覺得食麥皮好齋，好似食雀糧咁…… 但係相信我，只要花點心思！味道挺好的阿！ 首先，我會把約1湯匙Musli放進碗裡。 Musli是什麼？這也是朋友介紹吃的～它是一種綜合榖物。 裡頭大部分會有：燕麥、果仁、種子、麥片、脆米等等。 試想想，加少量豐富的Musli，又有益，又冇咁齋，而且口感又好d！ 超市裡有很多不同種類的Musli～有d有埋乾生果，或者唔同配料的～有興趣的朋友去看看吧！ 之後，當然加入2大湯匙的即食燕麥片！ 分清楚即食和快熟的分明阿！快熟是要煮的，在office辦不到哦！ 之後就係美達施Fibresure出場啦！ 先看看樽蓋有2邊的，一邊細點的for倒少許出來 另一邊大的for你用茶匙畢出黎！超貼心既設計！ 而密封的招紙，花了我唔少時間先meet得開，肯定係新鮮唔會漏氣啦XD 最好，加入1個滿茶匙美達施Fibresure (3.5g – 含3.1g的膳食纖維)～ 唔想加水咩味都冇？！ 我會加入低糖豆漿～叮一叮熱食得！健康又方便！ 食左超過1個月，感覺真係少左排便既問題出現～皮膚就冇咁多暗粒～ 而且只係每天整早餐時加多一匙，幾方便！ 美達施Fibresure注意事項： 建議開始時每天服用一次，讓身體適應多吸取的膳食纖維，再逐步提高至每天3次。 建議成人每天服用一至三次哦！11歲或以下小童則份量減半～ 一枝裝售價$215/197g (55劑1個滿茶匙份量) 售賣點：萬寧、屈臣氏、華潤堂及各大藥房有售 讓你高纖與美味兼得，快d開始你既每天健康美食新「煮」意！！！ 我較早前也試用過美達施的其他產品 試用文按此：http://blog.yahoo.com/sophiang1012/articles/162736/index 官方網站：http://www.metamucil.com.hk/ ♥ Vichy小送禮公佈 ♥ 得獎者係：chow miu kuen及Hon Jirawan 恭喜2位！獎品會在下星期寄出哦！ 最後，小妹有篇小送禮快截止了！快過來參加吧！ 送你shu uemura mon shu girl襟章： http://blog.yahoo.com/_VCUTGX2MYYPLP5DKKAKKQR6XYY/articles/865158/index ♥請留個言吧，你的留言是我的動力哦！ ♥ 我的電郵：ng_kit_yi@hotmail.com 我的blog網址: http://blog.yahoo.com/sophiang1012 http://sophiang.theztyle.com http://www.beautylife.hk/home/?1092 http://blogazine.beautyexchange.com.hk/?93357 https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/sophiang/ http://blog.she.com/sophiang
