之前分享過小妹我係患有濕疹。由初頭超嚴重嘅濕疹到而家算係可控制,我已經好感恩🙏🏼當中亦都試過唔少方法諗住根治濕疹😐我今日就同大家分享一個我覺得唔錯係方法--自然療法。 當初嘗試自然療法係因為我唔想長期過份依賴藥物控制☠️上網做research嘅時候得知一位外國叫Aanna Sillitoe嘅女人出咗一本自然療法嘅飲食書籍,專門針對皮膚病患者。作者都係曾經患有嚴重濕疹同牛皮癬,試過無數種方法後,自創獨家自然療法,最終成功擺脫皮膚病嘅折磨😱亦不少佢嘅讀者跟住佢都成功咗,所以當時我都上網買咗本E-book跟住佢嘅方法做😌我堅持咗兩個月運動加佢嘅食譜,的確感覺整個人精神狀態好咗👍🏻輕盈咗唔少😤雖然濕疹方面冇因為我兩個月黎改變即時痊癒,但的確亦有所改善。書中食譜是全素食和無麩質飲食,所以都岩曬素食者、減肥人士和麩質過敏人士😍大家有興趣都可以上網買佢本“Eat Your Way to Healthy Skin”📚