不知道大家有沒有泡澡的習慣呢？ 我自己就很喜歡嚕， 好處實在太多了，不但能促進血液循環還能窈窕瘦身 消除疲勞，保養皮膚等等呢！ 泡澡半小時等於慢跑1000公尺嚕 我家人小時候就教我用綠茶粉泡澡 綠茶粉其實真的很好用呢，我家人在台灣常常寄給我的！ 你知道它的功效嗎？ 綠茶粉的功能除了是清潔還有功效排毒呢 它含有大量的維生素Ｃ、維生素Ａ及β 胡蘿蔔素 可使肌膚嬌嫩 富有彈性 對身體亦非常的好喔 ｄｉｙ香香美白法： 水溫設定在42-43℃之間 加入綠豆粉２０克 檸檬半個 先把綠豆粉加入化妝水或美容液或水和檸檬汁 塗抹全身要去角質的地方，其實是很滋潤的 還有美白的功效喔！清潔毛孔效果非常好 單寧酸有助消炎降熱，夏天的痘痘都減少了！ 綠茶絕對是天然的美容聖品！ 等到稍微乾了就可以加溫水慢慢按摩 最後直接泡澡， 一邊按摩一邊去角質喔 但由於有檸檬的關係，不合適在早上使用和過敏的人應先測試呀！ 但皮膚太乾燥的人要注意用量！可以減半份量又或者可以加入牛奶！ 營養豐富，更加的滋潤那！ 精神緊張的可以加入一點薰衣草、茉莉等等 芬芳的氣味身心更能放鬆我們緊張的情緒呢 還有泡後記得多點塗身體乳霜，有助肌膚柔嫩光滑！ Crabtree & Evelyn 的玫瑰味hand cream, 我喜歡用hand cream 比body cream多呢 很嫩滑的喔 就算洗完手都很滑的! ＃ 不要泡太久呢１５－２０分鐘已經非常足夠 如果皮膚出現皺摺會令到保濕成分大量的流失 皮膚反而會變得更加乾燥！ 忙碌中去泡個澡可以保持神采奕奕呢，方便又省錢 ＃小喬妹家人買的只是在市場買到的普通綠豆粉 沒有特別的喜好呢！ 天然的東西 用在身體上 是絕對可以放心的 大家不仿試試看！ 真的讓人愛不釋手的喔！ EMAIL: siumbb@yahoo.com.hk PLz EMAIL ME!* FB:SIUMBBX2@HOTMAIL.COM http://siukiumiu.blogspot.com/ 喜歡的請ｌｉｋｅ我的ｆｂ：http://www.facebook.com/siumbb 謝謝^^
