斷捨離是為了過簡單的生活而擺脫不必要的物質。斷捨離支持者說,少花錢讓他們活得更久。這個理論認為,通過整理你的環境,你可以整理你的思想,為生活中真正重要的事情留出空間——也包括時間、經歷和人際關係。斷捨離人際關係法