我們的生活充滿了各種協議、義務、契約。它們通常與一系列條件相關聯。如果我們違反了條件，協議的條款，可能會有處罰或其他後果。我們都知道如果不繼續支付房屋、汽車或其他款項會發生什麼。身為一個打工的人，被雇傭的條件是，我必須真正地出席並完成約定的工作，而這就是無條件條款。我們的生活充滿了各種協議、義務、契約。它們通常與一系列條件相關聯。如果我們違反了條件，協議的條款，可能會有處罰或其他後果。我們都知道如果不繼續支付房屋、汽車或其他款項會發生什麼。身為一個打工的人，被雇傭的條件是，我必須真正地出席並完成約定的工作，而這就是無條件條款。 除了一些外在原因的無條件，還有一個我們需要去做的，那就是無條件的:愛。對我們大多數人來說，這是最困難的事情，很難去愛那些傷害過我們或他人的人，尤其是那些犯下暴行的人。們關注的是他們做了什麼，而不是他們為什麼做，很難思想集中在試圖理解他們的教育和生活環境是如何導致這種行為的，不會站在他們的立場上。為什麼我們發現不可能無條件地愛其他人?首先要無條件地愛自己。必須從自己的辭彙和心靈中剔除有害的辭彙:羞恥、內疚、後悔。在我們的生活中，都做過一些對自己或他人都沒有好處的事情(現在也正在做一些事情)。但是羞愧和內疚只會讓你的內心火上澆油。與其為過去有害的想法和行為後悔，還不如利用這些經歷來更好地理解別人的有害行為。可以利用這些經歷來改善自己和他人的生活。除了一些外在原因的無條件，還有一個我們需要去做的，那就是無條件的:愛。對我們大多數人來說，這是最困難的事情，很難去愛那些傷害過我們或他人的人，尤其是那些犯下暴行的人。們關注的是他們做了什麼，而不是他們為什麼做，很難思想集中在試圖理解他們的教育和生活環境是如何導致這種行為的，不會站在他們的立場上。為什麼我們發現不可能無條件地愛其他人?首先要無條件地愛自己。必須從自己的辭彙和心靈中剔除有害的辭彙:羞恥、內疚、後悔。在我們的生活中，都做過一些對自己或他人都沒有好處的事情(現在也正在做一些事情)。但是羞愧和內疚只會讓你的內心火上澆油。與其為過去有害的想法和行為後悔，還不如利用這些經歷來更好地理解別人的有害行為。可以利用這些經歷來改善自己和他人的生活。
