生完之後真係好難, 忙裏偷閒, relax一下, 每次見住個仔真係好tense, 想佢好成日都要好多取捨同忍耐。今次好高興感謝《明報》OL網探子回報可以試用半島水療中心「產後水療護理2小時」。 一聽到半島已經覺得5 Stars 冇得輸, 而且去年重新裝修, D設施都好新淨~ 一進去登記已經有人奉上一個花茶同一條熱毛巾, 先讓你claim down一下。 花茶由蜜糖、香茅、菊花、薑制成很暖身。然後進去Changing room 更衣, 在SPA Changing Room用特大電子密碼鎖衣櫃, 即使冬天的大褸都不怕弄縐。有免費的Evian水, 做完SPA出身汗都可以補充一返。還有ESPA 的洗面和爽膚, 還有弄頭髮的, 還有止汗劑。更衣的地方私隱度很高, 教完你用locker就會離開, 即使之後我做完SPA進去Changing Room 原本有人在整理毛巾, 她都即閃。完全是一人獨佔整個Changing Room. 一直說更衣, 那沖涼呢? 其實更衣室分為兩邊, Spa Changing Room 及 Fitness Centre Changing Room , Fitness Changing Room有浴室、泳衣速乾機、按摩池、Steam Room、Sauna 及洗手間。Sauna & Steam SPA的客人不用在那裏做, 因為SPA的relax房有更正的Steam & Sauna。 這次做的是產後SPA, 讓肌膚回復彈性, 全身輕柔磨砂去除死皮後, 再接舒緩緊張的按摩手法, 全身敷上溫熱的滋潤體膜, 然後再做頭部按摩, 浴涼後, 再做一個排毒的全身按摩。治療師非常清楚每個產品的成份及用途, SPA的磨砂和香薰都有選擇, 治療師細心講解每種產品的功效, 讓我挑選最適合的SPA產品。 半島的SPA都是使ESPA的產品, ESPA是水療界權威Susan Harmsworth旗下的品牌, ESPA 生產的水療產品, 療程結合東、西方自然療法提供獨有個人化水療。 首先使用Exfoliating Body Polish杏的種子可以溫和去角質, 幫助掃暗沉細胞, 薄荷可以cool down, 而蘆薈保濕, 滋潤。趴著的時候, 還放了一盆放了依蘭依蘭精油的水, 一邊聞著可放鬆神經。 因為我做的時候是8點中, 一邊享受SPA一邊還可以看到幻彩詠香江, 真是極級享受, 好過去泰國。如果放煙花的時候可以book到這間SPA房真的非常震撼的感受! 全個半島SPA只有4間對海景房, 所以早D booking 可以享受SPA之餘還有美景。 然後用微溫的海藻精華做體膜, 做後非常滋潤。在幫身體做mask等待的時候, 治療師使用Pink Hair & Scalp Mud這種含礦物質的紅粘土作頭部按摩,粉紅色泥含維他命C, 豆瓣和杏子油舒緩和滋養你的頭皮, 而紅土促進血液循環, 加強和促進頭髮健康, 可使頭髮柔軟, 光滑。 眼部則敷著這個Soothing Eye Lotion舒緩疲憊, 敏感的眼睛。矢車菊可以鎮定和減少眼部浮腫下, 青瓜可以冷卻, 西瓜有助於refresh和降紅, 令眼睛回復精神。 房間內已經有toilet & shower, 可以清掉體膜。而且很貼心, 毛巾放在暖架上, 沖完涼用上身還是很溫暖。 然後使用我排選的Restorative Body Oil甜橙,玫瑰天竺葵和薰衣草幫助安靜的焦慮,鎮靜安神和舒適性精神。玫瑰草令肌膚變得更firm緊緻, 甜杏仁油深深滋養精美光滑, 水嫩的肌膚。 做完不但即時feel到肌膚滑滑, 滋潤, 而且個人都覺心神平靜左。 SPA的客戶都可以享用9樓SPA的設施, 除了做SPA外, 每人也有1個小時享用relaxation room. Relaxation Room 有水晶蒸Steam Room 會定時噴薄荷香薰出來, 令人很醒神。另外有一個無敵海景的桑拿同休息室。休息室同樣坐擁無敵靚景, 可以食下生果very juicy, 聽下D relax令個人靜落來, 仲有水/椰子水飲~ 因為我去既時候比較趕所以係先SPA後enjoy relax 設施。不過我建議都係早一個鐘來先使用relax設施之後先做SPA會更完美。 詳情請到官網: http://www.peninsula.com/Hong_Kong/tc/Enticements/Spa_Revitaliser_for_New_Mothers/default.aspx