健康產品 – 日常飲食的補充 昨晚跟妹妹聊天，發覺有些人可能會認為，健康產品是在身體出現不適症狀的時候使用。但事實上，如果身體出現症狀，就應及時去看醫生及接受治療。 健康產品是膳食的補充劑。從日常飲食中可能無法吸收所有必要的營養或足夠的份量。此時，若配合適當的健康產品作補充，便可幫助解決這個問題。 健康產品可能具有一些藥用成分，但並不是藥物，一般不會在短時間內產生明顯效果，適合用於較長時間來幫助你保持身體健康和提升體質狀況。如果等到身體出現問題，往往錯過了最佳的保養時機。 當然，除了飲食，還必須要注意運動，睡眠，精神和情緒的平衡。這些一點一滴，簡單的道理，你可能已經聽過無數次，但這些小細節，很容易被忽視，尤其在年輕強壯的時候。 如果你今天看到這篇健康快訊，就趁機會為自己的健康作出改變吧。作者希望增加運動量，讓自己變得更活躍，精神更好。一年後，我們再回顧，看看一年後的你比現在是否更健康？ 因各人身體狀況有所不同，如對自己的健康有任何疑問，請諮詢你們的醫生或專業人士。 Website / 網站: www.sfnutritionals.com Email / 電郵: info@sfnutritionals.com Phone / 電話: 1-604-265-0959 Facebook: www.facebook.com/sfnutritionals
