新冠肺炎肆虐全球兩年，科學家發現有些家庭即使全體成員都染疫時，卻總有一位成員就算暴露在高發人群中，是他們的密切接觸者，但仍然不會染病，像是具有「天然免疫力」。因此16位科學家們在「自然免疫學雜誌」共同發表了一份報告，分析人類的基礎DNA如何抵抗COV-19感染。 當中發現3類人不容易感染COV-19︰ 1. 產生干擾素高的人，不容易感染COV-19，即使感染了，也不容易得重症。干擾素（IFN）是一組具有多種功能的活性蛋白質（主要是糖蛋白glycoprotein），並不直接殺傷或抑制病毒，而主要是通過細胞表面受體作用使細胞產生抗病毒蛋白，從而抑制病毒的複製；同時還可增強自然殺傷細胞（NK細胞）、巨噬細胞和T淋巴細胞的活力，從而增強自身免疫系統。現在已經有口服、噴劑或皮下注射的干擾素去治療COV-19。 2. 報告綜合發現O型血在四類人群中相對感染及重症風險較低，而A型血則有較高感染COV-19及得重症的風險。科學家認為O型血的人群有可能天生擁有某種保護性抗體，使病毒不易與細胞結合，因而保護人體免受感染入侵。 資料來源︰健康1+1 3. 個人的體格狀態︰當某個人的體格狀態比較好，即使暴露在高風險環境中，也不容易受的感染。良好的體格狀態需要有充足的睡眠，亦可透過補充不同的營養素來增強免疫系統。多吃其中含有SOD超氧化物歧化酶的食物，例如藍梅，西蘭花，綠茶，南非葉茶，等等這些都有助增強免疫系統。另外透過營養補充品來補充SOD超氧化物歧化酶也是有效方便的方法。
