今天早上看電視時，看到一位傳道人提及到自己和別人傾訴時會堅守六大原則，他簡稱這些原則為「BREATH」。為什麼我想和大家分享他的六大原則呢？大家別慌，我並非傳道人，但我倒覺得自己在教養兒子時都有努力堅持這六點。「BREATH」每一個字母均代表一個原則—-「B」Brevity 簡潔「R」Respect 尊重「E」Encouragement 鼓勵「A」Affection 熱誠「T」Truth 真相「H」Heart 真心1. Brevity 簡潔 小朋友的專注力有限，愈年幼的，其能專注的時間就愈短。因此，當各位教小朋友時，切忌「咦咦哦哦」，務必簡而精地說出重點。尤其大家想要求孩子做一些事情時，只要清楚叫他們的名字，直至他們知道你在呼喚自己後，立即明確地說出你的要求或指示，並告訴他們你的期望。緊記不要好像「講故佬」般說教一樣，長篇大論。作為成年人的我，對於說話拖泥帶水或帶我「遊花園」的人之容忍度十分有限，更何況小孩子呢？當我們說一堆我們自以為有用的道理時，專注力只有數分鐘的孩子來說，他們究竟能吸收了多少呢？2. Respect 尊重雖然兒子尚是年幼，但我一直都不會因他年紀小而忽略他的感受，我想要求他做一些事情時我都會事先告訴他，例如他正在品嘗他心愛的雪糕時而我又想他「分享」一些給我吃時，我會事先問他可否讓我吃一口，而並非「問都唔問」就自己舀來吃；兒子對我說話時，無論我自己內心覺得內容是多麼的無聊，或是自己根本不太明白他在說什麼時，我都會留心聽，並會嘗試作出回應或會問他不同的問題從而理解他究竟想說什麼。我知道大家作為都市人每一分每一秒都會很忙，但「回應一下好過十問九唔應」。我深信，只要我尊重兒子時，兒子才會尊重自己，亦因為互相建立了尊重，所以現在兒子也很少「唔聽我話」。試問當一個人不放你在眼內，你說什麼他/她都不加理會，漠不關心時，你還會想繼續理會他/她嗎？你還會聽這個人說的話嗎？3. Encouragement 鼓勵回想起自己小時候任何事都不想告訴身邊的人，可能因為自小不斷被「不要XXX！」「不准XXX！」壓制著，因而由小都大做任何事都會有很多擔憂，之後更形成「嚴重缺乏安全感」「自我形象極低」「極容易憂慮」的性格。但當我生了兒子後，我立下決心要預防兒子會拷貝了我這些性格，所以現在他想做什麼事，只要在安全環境下，我都會多鼓勵他去嘗試，無論過程是多麼困難，或是結果未如理想，我都會告訴兒子媽媽會一直提醒他、看顧他、陪伴著他。4. Affection 熱誠我相信大家作為父母，其年齡與孩子的應該都會相差一段距離，我明白有時候小孩玩樂時，大家有可能會覺得他們很無聊，但我會嘗試把自己代入兒子的角度。「車！你講就容易啫！點代入呀！？」無錯，我自己都覺得很困難，但我會不斷回想自己在兒子的歲數時是怎麼樣，我也得承認自己有時候會為此感到很累，然而自己的心理狀態和健康狀態都大不如前，但我仍不斷回想並牢記自己在兒子的歲數時是怎樣思想的、是怎樣期望父母。久而久之，當我和兒子玩遊戲時便更容易投入和快樂，兒子亦會因而更愉快！5. Truth 真相「和小朋友講真相！？咪玩啦！」可能你讀到這點時會不禁會這樣想，但我心裡堅信的是，與其我已生了他出來，我便有責任告訴他我們一同處於一個怎樣的世界。即使這個世界充斥著不同類型的誘惑或罪惡，但我卻會不避嫌地告訴他這個世界正在發生什麼事情。當他問我一些自己都不懂的東西時，我會馬上尋找Google大神的幫忙，務求讓他知道媽媽仍有求真的心，希望他能帶著這個求真的心繼續成長。最重要的是，大家切忌為免向小朋友說出真相而編謊話去哄騙他們！現時的小朋友已不再像我們年幼時那樣愚昧，他們年紀雖小，但他們懂的東西可能比我們還要多！萬一他們拆穿了你的謊話，他們對你的信任便會隨之破裂，大家要清想知道，要重建破裂的信任一定比由零開始建立的信任還而多一點時間呢。6. Heart 真心「真心」看似很抽象，但我們是否真心對待孩子，對於心靈還是純潔的小孩來說，要分辨我們哪一個人是對他們真心的，其實是不太困難的。當孩子和自己談話時，自己會否真心回答？還是「虛應」？自己會緊記孩子講過的每一句話嗎？和他們玩遊戲時，會否真心投入玩嗎？還是會「hea玩」呢？我相信每一位小孩子都能洞悉的。大家不妨嘗試留意一下身邊有沒有十分受小朋友愛戴的人？他們每一個都是拿出自己的心全情投入和孩子相處，故此自看然然便吸引了不少小朋友和他/她玩。反之，那些不喜愛小孩的人，是不會有任何一個小朋友去接近他們的，彷彿他們的額頭上貼了「生人勿近」:p（其實小動物都是一樣）雖然今次我把這六大原則套用於育兒方面上，但事實上，我在家庭、職場，和靈性上都是努力堅守「BREATH」這六大原則。希望大家忙碌奔波之餘，可試試「停一停，諗一諗」，深呼吸，「take a deep BREATH」，想想自己能否做到這六點。我深信，只要自己做每一件事情時，能夠緊守「BREATH」這六大原則，成功之路便不會偏離的！互勉之！
