與我一起報名的兩位朋友，已有很多參賽經驗，絕對稱得上是跑手，對於我這位馬拉松初哥，他們都給予不少寳貴意見。首要條件是必須跑畢一趟30公里，因為這個距離是一個Breakthrough，可以作為氣量和耐力的訓練，只要能夠衝破30公里的關口，跑馬拉松便應該不成問題，邁向成功亦指日可待，所以自已一直向著這個目標進發。 近月來，每個星期放工都去跑馬地馬場練習，從20、24、28公里逐步提昇，到今個星期進入30公里，即是第22個圈。還記得上星期跑圈時的慘痛經歷，起初雖有點擔心，怕半途而廢，更不能以「輕鬆」來形容跑完首20個圈，不過幸好也能順利過關，到最後還可加多兩個圈，總共22個圈，即30多公里，用了三小時二十分鐘去完成，時間上又比上次進步了一點點，總算沒有「肥佬」啦！ 兩位跑手朋友，比賽當日你們必定跑在我前面，但是請緊記要在終點處等我，我一定會全力以赴來完成這次賽事的。
