英國詩人約翰·多恩說，沒有人是孤島，我們都生活在人際關係中，心理學認為人際關係的質量往往决定一個人的心理健康。沒有良好的人際關係，就沒有靈魂的宣洩，各種情緒容易對自己造成傷害，自我發展就會受到限制。 囙此，良好的人際關係是非常必要的。但事實上，並不是每個人都有能力與他人建立和維持關係，從而擁有良好的人際關係。 看看那些人際關係不好的人，我們可以看到他們往往不理解這三點。1.人際關係不好的人往往不明白他們應該正確對待事物，而不是人際關係中的人人際關係不好的人首先不明白的是在人際關係中對事物而不是對人，也就是說，把問題與人分開，這是處理人際關係的第一要務。人們往往認為他人的貭素和道德存在樓 換 樓 按揭問題，是因為他們做得不好，給他們貼上了負面標籤，從而疏遠了他們； 人們也會因為不做好事或壞事而切斷與此人的關係。這些對人們來說是典型的事情，這是一個人人際關係不好的常見原因。這種對待他人的態度和方法來源於一個人的成長經歷，並且與他的家鄉家庭密切相關。 一般來說，在他的家鄉家庭，這是關於事物和人的。 我們不妨從以下心理諮詢案例中看一下：來訪者李明，四十多歲，是一家工廠的技術員。 他有很多個性和內容。 他基本上沒有朋友。 他告訴顧問，業內人士不懂得尊重前輩，道德貭素相對較低，工作中經常出現問題，囙此他不願意與他們交往。實際情況是，他經常不和別人說話，主動疏遠別人。 原因是別人的某一行為不符合工作規範，某一件事情做得不好，不符合自己的意願。回顧李明的童年，他的父母對他非常嚴格，尤其是他的父親。 他經常懲罰他，因為他沒有做好工作，責備他，說他太愚蠢了，將來不會有前途。在李明的成長環境中，他的父母對他沒有對錯之分，所以他學會了在與他人相處時正確無誤。如果其他人做得不好，這意味著這個人有問題。 既然這個人有問題，我們應該遠離他，這就是他人際關係不好的原因。事實上，問題就是問題。 人就是人。 我們把問題放在一邊。 問題是我們是敵人，也是朋友。 這是人際關係中的一種重要態度。2.人際關係不好的人往往不明白別人對待自己的管道是自己教的人際關係不好的人不瞭解的第二件事是別人對待自己的管道。 在某種程度上，他們自學成才，與他人的關係也不是很好。在心理諮詢中，人們經常抱怨別人，說別人對待自己太多，說自己是受害者。 在這種關係中，責任似乎是別人的，與自己無關。
