1、低脂低鹽飲食 高血壓患者應少吃高鹽高脂食物，不要喝太多的水。高鹽高脂肪的食物和過量的飲用水會給心髒造成負擔，增加血壓。因此，應注意清淡飲食，避免大魚大肉對腎髒的影響。 2、適當的運動 適當的運動可以加速身體的血流，預防血管硬化，增強身體，有效調節高血壓腎病。 3、持續用藥 高血壓是一種可控、可調節的疾病。目前，高血壓的最佳控制方法是繼續使用該藥物，使用該藥物進行控制，不在一段時間內進食，感覺身體不對，做出停止藥物戒斷的決定，或者沒有一次進食，這非常危險。我必須遵從醫生的命令並聽取醫生的意見。 4、定期檢查 高血壓患者應定期到醫院檢查與腎髒有關的項目，及早發現早期治療。 5、保持穩定的血壓 頻繁的血壓波動會對身體產生巨大的影響。因此，平時要注意將血壓調節在安全范圍內，不要過度漂浮，需要穩定才能起到保護腎髒的作用。
