大部分的人，常把「健康檢查」與「看病」分開看待，覺得只有不舒服才需要看醫生。但是，很多疾病都有早期警訊，只要願意多一點留意，就能大幅降低後續的風險。像是性病感染、泌尿系統疾病，甚至癌症相關的預防，都和日常有緊密關聯。 先來談談性病症狀，大部分人對性病的印象尚停留在嚴重的愛滋或梅毒，事實上，更常見的是像披衣菌、淋病或生殖器疣等。常見的症狀包含分泌物異常、有異味、排尿疼痛、私密處出現紅疹或突起物。有些人甚至沒有明顯症狀，卻依舊有傳染力，這也是為什麼很多人會忽略或延誤治療。保持安全性行為，並且在有疑慮時主動去檢測，是保護自己和伴侶的最佳方式。說到泌尿系統常見的問題，就不得不提到尿管結石前兆。大眾比較熟知的是結石引起的劇烈腰痛，痛到需要送急診，在這之前，身體常會先發出一些小提醒，例如排尿灼熱、血尿、頻尿，甚至腰背部有間歇性的鈍痛。看似不起眼的症狀，就是身體在發出警訊。如果能在這個階段就診斷出來，通常只需要靠多喝水或藥物便可協助排出，不一定要動手術，也能避免後續更嚴重的併發症。近年來很受重視的九價疫苗，它主要是針對HPV病毒（人類乳突病毒）設計，可以預防多種類型的感染，進而降低子宮頸癌、口咽癌、肛門癌，甚至是生殖器疣的風險。過去多數人認為只有女性需要接種，但事實上，男性打九價疫苗同樣能減少感染與傳播的風險，對伴侶與自己都是一種長期的健康投資。從觀察性病症狀開始，還是警覺尿管結石前兆，再到透過九價疫苗來做好預防，都在提醒著「預防勝於治療」的重要性。早期治療與疫苗接種，都是相當實際的保護方式。
