睡眠是人的一種正常生理需要，也是人生命活動的一部分。人的一生約有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠不僅能消除疲勞，恢復體力，而且對大腦細胞也有修復作用。對於成年人來說，每晚平均睡眠時間為6.5小時，如果少於這個標準，就可能存在睡眠障礙。據統計，我國有超過3億人存在不同程度的睡眠障礙問題。近日，記者就此問題採訪了哈爾濱醫科大學附屬第一醫院神經內科主任劉春曉教授。睡眠障礙睡眠障礙是指影響睡眠質量或導致睡眠相關問題的一類疾病，包括失眠、睡不著覺、早醒、多夢等。睡眠障礙不僅會影響人們的生活質量，也是造成身體疾病和心理疾病的重要原因。它主要表現為入睡困難、睡眠維持障礙和睡眠質量下降等。在臨床上，常見的睡眠障礙類型有：入睡困難、睡眠維持障礙和睡眠相關運動障礙等。此外，還有一些特殊的睡眠障礙，如噩夢、夜間遺尿、夢遊、夜間驚醒等，它們與其他疾病相關，比如心髒病、腦血管病等。打呼治療劉春曉教授說，打鼾是一種常見的睡眠障礙，在中國成年人中患病率高達30%。打呼的患者如果不能及時進行治療，隨著病情加重會導致大腦缺氧、全身器官功能損害、高血壓、冠心病、糖尿病，甚至還會引發猝死。因此，對於鼾症的患者一定要及早治療。治療方法主要有：①生活方式的改變，如戒菸戒酒、減肥、加強鍛煉；②睡眠體位的改變，如側臥位睡眠；③手術治療，如扁桃體切除術或懸雍垂切除術等；④藥物治療，如減肥藥、鎮靜劑等；⑤夜間使用呼吸機輔助呼吸。劉教授強調，無論哪種方法都需要在專業醫生指導下進行治療。此外，還有一些檢查手段能幫助診斷打呼。打鼾打鼾，醫學上稱為睡眠呼吸暫停，是指睡眠時因上呼吸道阻塞，引起氣道塌陷、氣流中斷而發生的鼾聲。睡眠呼吸暫停可以使血氧飽和度下降、高血壓、糖尿病和冠心病風險增加。醫學上常用 OSAHS來評估患者的健康狀況，即阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（OSAHS）。當患者出現白天嗜睡、注意力不集中、記憶力下降、焦慮抑鬱、記憶力減退、抑鬱等症狀時，需到醫院進行 OSAHS相關檢查，必要時進行干預治療。睡眠呼吸暫停綜合徵睡眠呼吸暫停綜合徵是指睡眠中反復發生呼吸暫停及低通氣，並伴有夜間陣發性覺醒或頭痛、白天嗜睡等症狀的一種睡眠障礙。在這種情況下，夜間的呼吸會變得越來越淺，從而造成患者白天嗜睡、精神不佳、注意力不集中等症狀，甚至在清醒時也會有頭痛、暈眩等症狀。其他疾病引起的睡眠障礙劉春曉教授告訴記者，除了上述因素外，疾病引起的睡眠障礙也十分常見，常見的疾病有高血壓、心律失常、胃食管反流、失眠等。高血壓患者在夜間發生低血壓，可能出現夜間肢體痙攣，從而導致睡眠時發生意外事件；心律失常患者常伴有早搏；胃食管反流患者夜間發生反酸和噯氣，從而導致睡眠時出現胃食管反流症狀；失眠則是由於過度興奮、焦慮、抑鬱等心理因素導致。當出現上述情況時，需要到醫院就診，明確病因，進行針對性的治療。ResMed的口罩和呼吸機設計注重舒適性，能夠提供良好的密封和舒適感。這有助於提高患者的治療符合性，使他們更容易接受並堅持治療。
