膠原蛋白飲、玻尿酸、酵素… 你吃過嗎? 想要擁有Q彈肌膚,一定不能錯過的膠原蛋白飲品! 膠原蛋白是什麼? 膠原蛋白是存在於人體皮膚真皮層中的大分子多醣蛋白。皮膚中膠原蛋白占到70%-80%,而人體皮膚從出生開始便有70%-80%的成分為膠原蛋白。 如果想要補充膠原蛋白,我們可以選擇一些含有膠原蛋白成分的產品,像是膠原蛋白飲品。一、膠原蛋白飲 那我們為什麼要選擇這種方法呢? 首先是因為它不含激素,其次是因為它不含糖。 它不僅可以補充膠原蛋白,還能起到抗衰老、美白的作用。 除了內服外,外用也有同樣的效果。除此之外,你也可以透過燕窩來補充膠原蛋白。二、玻尿酸 玻尿酸是一種透明狀的高分子物質,由大量透明質酸鈉(又稱透明質酸)分子組成。玻尿酸在我們日常生活中都有很廣泛的應用。玻尿酸是一種生物可降解的大分子多醣。我們人體裡有很多玻尿酸,可以鎖住我們體內流失的水分,讓皮膚水潤光澤。 那為什麼會造成皺紋? 皮膚衰老的原因之一就是脂肪細胞萎縮和細胞間基質減少,肌膚裡水分減少,出現皺紋,所以就要補充玻尿酸!!除了玻尿酸也可以透過補充神經醯胺~~三、酵素多喝富含酵素的產品,可以達到養顏美容效果! 最後,再次提醒一下,如果您需要補充膠原蛋白,一定要選擇正規渠道的產品,同時在日常生活中也要多注意休息並註意飲食哦。