每天，我都起的很早，一早就要準備女兒的早餐，然後要幫女兒打扮打扮，帶漂漂亮亮的她去上學。尤其是最近齁~特別的注意自己頭上的髮帶有沒有歪掉，一定要穿裙子出門~唉唷!原來是她在學校有喜歡的小男生了~哇~這來的還真早~「媽媽~你看~就是那一個~」女兒開心地說道。原來是一位小帥哥呀~真不愧是我寶貝女兒眼光真好!!後來，我也認識了小帥哥的媽媽。有次，帥哥媽就問我要不要一起團購葉黃素，大家一起買比較便宜~~我之前真的沒有想過要幫女兒買葉黃素，因為女兒的視力一直也很好，感覺不太需要補充。可是帥哥媽跟我說，如果等我女兒真的近視了，才再來吃葉黃素，好像有點太慢了。女孩子愛漂亮，以後應該不想帶眼鏡吧!而且呀~說我現在懷孕其實也很適合補充葉黃素，因為葉黃素有助於胎兒的發育，尤其是在腦部和視覺神經上面~聽起來很不錯，感覺吃一吃生出來的小孩會比較聰明~哈哈~~然後我就被說服了~~女兒要吃的兒童葉黃素跟我自己要吃的葉黃素都給她買下去了~帥哥媽也順便提醒我怎麼吃葉黃素，葉黃素雖然很棒，但也不要吃太多，如果吃過量有副作用產生，皮膚會變黃，身體也不會吸收葉黃素!最最最佳吃葉黃素的時機點在與每天早餐飯後，這個時候的吸收是特別快的～最後，她跟我說因為她近視很嚴重的關係，所以很在乎她兒子的視力，希望她不要近視，所以都會特別要求她兒子一些事情，像是以下這四點呀~都是她也都有在注意的點~保持視力健康的方法1. 適度運動:運動可以幫助改善眼睛的血液循環，促進眼睛的健康。 2. 適當休息:眼睛經常使用，需要適當休息，每接觸電子產品三十分鐘要休息十分鐘。如果眼睛疲勞，可以用冷敷、眼袋或者滴眼藥水來減輕不舒服的感覺。3. 準備適當的視力保健用品:如果視力不好或眼睛經常疲累，可以考慮使用視力保健用品，如眼藥水等。4. 定期眼科檢查:定期眼科檢查可以早期發現眼部問題，把握治療的黃金時間。哇嗚~真是了不起~好細心的媽媽呢~~接下來我也要好好注意女兒的眼睛健康!!
