黎咗一個星期,老師佢地話做下D瑜伽動作比我地睇,當然我地好期待啦 ~ 以下動作均受過訓練,小朋友千奇唔好自己一個響屋企做呀 @.@ 大人都盡量唔好啦.... 首先,要介紹已經好多年冬季就會響呢度義務教學嘅英國藉老師Andy,教學經驗超過10年,除咗印度,其實佢都會響世界各地教瑜伽架。 好勁呀... 好勁勁呀.... 由於佢地做咗好多個pose,我都唔可以放哂咁多張出黎,我揀咗D我幾鐘意,平日響香港少D機會見到嘅放出黎。 以下落黎,就要介紹另一位老師,Gandhar Ji,佢其實就係呢間學校校長嘅仔仔,其中一位老師,經常講好多好生動嘅故事令我地明白傳統瑜伽嘅生活態度方式。 佢隻腳...真係唔知佢點做... 個人黎講覺得佢呢個pose配合呢個表情,真係充分表現"隨和"呢個兩個字 以下落黎,係另一位助教Roshan。 呢個pose叫Krishna,佢話係模訪Lord Krishna吹奏嘅動作。 而真係嘅瑜伽大師,就係佢地! 腳放上頭 講下笑啫...其實我想講瑜伽唔係大部份人心目中,將腳放上頭,盡情屈曲自己身體,就係好嘅瑜伽,呢種唸法完~全~錯~。瑜伽係一種生活,一種態度,一個尋求真我,了解自己嘅旅程,而平日大家所見嘅動作,叫體位法,只係瑜伽嘅其中一小部份。 呢一對男女, 男嘅黎自希臘,一個黎自好浪漫,滿布白色小屋嘅國家。女嘅黎自土耳其,一個充滿熱情,滿布色彩繽紛嘅國家。男嘅出身小康,有良好學歷,畢業後從事工程師。時間耐咗,覺得每日生活黑板,為夢想同家人鬧翻,關係幾乎斷絕。但,多年努力之後,今時今日得到了家人認同,仲得到身邊嘅另一伴。男從事嘅工作,係週遊唔同地方,去帶比人歡樂,收人雖然唔算好高,但生活得好開心。佢地初初認識,黎自唔同嘅國家,語言溝通有問題,生活文化習慣有問題,兩者家人都對佢地有問題。但...係老土咗D,不過真係一個" 愛"字,令佢地一齊步入咗教堂。女嘅講: to following him, i quit my facebook, i quit my phone, i quit my job. but end up, i earn more than before. i have more close relationship with my family, i have more real friends in all over this world, the most important things is, i earn my right life and soul partner in my life. 聽完之後,唔知點解,我有種莫明嘅感動...他們,找到了人生中對的人! fb: www.facebook.com/lifetoletgo blog: http://www.lifetoletgo.blogspot.hk