喝茶心悸睡不著嗎?想喝茶怕心悸怎麼做?天下茶倉小編告訴大家如何泡茶可以降低咖啡因!普洱茶泡茶最好的泡茶步驟是什麼?怎麼做對身體最好!1.喝熱茶容易增加口腔癌風險(但熱茶而茶素較高)2.冷泡茶減少心悸(通常冷泡茶會浸泡24hr,而想要減少咖啡因可以不用浸泡這麼久)跟著這兩步驟就可以減輕心悸機率唷~~~