昨天, 一位同事一值在咳嗽 筆者叫他把舌頭申出來看看 很白很厚的舌苔 代表他的身體很寒很濕 健康正常的舌苔是呈現「薄薄的白色」, 太白太厚、太黃、帶灰黑, 或是沒有舌苔, 完全呈現舌肉的顏色, 都是顯示身體有問題. 舌苔的出現, 本身就是消化系統不良出現的問題 由舌苔表徵出現, 告訴你, 注意吃喝了! 如果, 你照鏡時, 發現舌苔微白,是屬於正常的, 微白, 只能薄薄的,如果太厚, 又有黏膩感,就是消化系統有問題, 通常舌苔又白又厚的人, 如多吃荔枝, 都有虛火的問題. 如果舌苔又厚又白,然後又出現淡淡的奶黃色, 就是更嚴重的消化問題, 通常是愛吃冰冷食物飲料、 工作及生活習慣, 形成愛熬夜 除了舌苔, 還有便秘等問題出現. 明天講舌苔黑色及其他