很多人都以為, SPF SUN PROTECT FACTOR 只是用在塗在身上面上的防曬產品 這是一個錯誤的想法及觀念 太陽眼鏡, 闊邊帽, 遮擋太陽的衣服, 或多或少都有點阻擋太陽光及UVA/UVB的能力 一個大概的數據可供參考 1. 闊邊帽的防曬系數是3至6, 2. 普通夏季衣服(尼龍/滌綸)的防曬系數是6至7, 從數值上可見, 帽及衣服的防曬效能 絕對比不上塗上太陽油 (市面上最低的SPF防曬產品的防曬系數都是15或以上) 含有SPF功能的陽曬產品(如太陽油) SPF值只反映延遲皮膚受 UVB 曬傷的能力 對UVA 1, UVA 2 都不存在防護功能 一般針對UVA (1或2) 根據早幾天的博客已經寫了 就是PA+的防UVA產品 最後, 一些有關UV 紫外線的常識給讀者參考 長波紫外線(UVA) 波長320至400nm、 中波紫外線(UVB)波長280至320nm 及 短波紫外線(UVC)波長200至280nm 對於長時間曝曬陽光下,則應每隔三小時再擦壹次防曬產品, 及選用高係數的防曬品(SPF 50 PA++) 最基本的要求 曬太陽吸收維他命D, 早上七點及黃昏六點後的太陽光就可以, 5分鐘的照射已經足夠 否則肌膚受到的傷害比吸收的維他命要多得太多!