這是本章的結局篇 主要是介紹糖尿病的併發症 也許是電影電視的情節, 令我們感覺糖尿病很可怕. 但是事實上, 如果控制飲食和休息/睡眠好的話 糖尿病對身體的影響不至於死亡 問題在於糖尿病患者意志不堅定, 不願克制對有害的食身的慾望. 導致一些併發症出現, 從而令糖尿病的死亡率提升 最常見是高/低血糖昏迷症 A. 高血糖昏迷症 症狀: -劇渴 -呼吸急促 -噁心、嘔吐 -神志不清或昏迷 預防方法: -避免飲食過量 (特別是高糖份, 高脂肪及高澱粉食物) -避免在高血糖水平下做劇烈運動 (如馬拉松) -在嚴重疾病如外傷、感染、中風等期間,要特別處理小心糖尿病 -定時看醫生, 了解病情 B. 低血糖昏迷症 症狀: -出冷汗、手震 -軟弱無力 -心跳加快 -飢餓 -精神混亂、暈眩 預防方法: -若有低血糖症狀, 儘快服用含糖食物 (巧克力及糖果之類) 患上低血糖併發症的糖尿病患者, 吃幾粒糖就可以補充糖份 -飲食定時,不要誤餐 -避免空腹飲酒 -認識影響血糖水平的生活習慣,從而作出相應的調整 -定時看醫生, 了解病情 以下四種併發症已經不是營養師可以處理, 所以只是寫出來, 一般糖尿病患者如果已經患上 代表糖尿病極嚴重, 一般都在醫院接受治療 C.眼部併發症-視網膜病變、白內障、青光眼 D.腳部併發症-神經損壞和缺血會令足部容易受損、潰爛甚至壞死,最終導致截肢 E.蛋白尿,腎衰竭 F.冠狀動脈栓塞, 心臟衰竭或腦中風 如果讀者有問題要提出, 歡迎留言!