說起維他命 A 的美容及好處, 相信大部份愛美的人都不了解維他命 A 的用途. 然而, 一說到 A 酸, 很多人在美容院及百貨公司, 聽了醫生及美容師的推介, 使用 A 酸治療肌膚問題. 筆者在7月5日的日誌, 寫了有關 A 酸的資料 http://leocsk.blog.163.com/blog/static/235006003201465101927673/ Isotretinoin 異維 A 酸只是維他命 A 的衍生出來的產品. 維他命 A 在植物儲存的方式是胡蘿蔔素. 所以, 很多奶粉及食物聲稱含高胡蘿蔔素, 就是含豐富維他命 A 除了紅蘿蔔, 其他的蔬菜都含有胡蘿蔔素, 所以, 吃蔬果就是忌偏食 維他命A可以用不同形式存在於我們身體, 我們可以用胡蘿蔔素轉化成維他命 A, 存在於肝臟, 又可以變成視黃醇(Retinol) 更可以成為視黃醛(Retinaldehyde), 還有視黃酸 (Retinoic acid) 及視黃脂 奶粉廣告喜歡說, 此奶粉含高胡蘿蔔素, 對眼睛視力有幫助. 原因: 視黃醇及視黃醛功能是人類的視覺, 維他命 A 是視網膜內感光色素的組成部分. 充足的維他命 A (胡蘿蔔素), 視力有幫助及消除視力相關問題及疾病 而視黃酸衍生出來的就是 A 酸, 用於治療皮膚病. 明天, 筆者會講, 維他命與美容.
