國慶演出帶來「橘色惡魔」旋風的日本京都橘高中管樂社，整齊劃一的動作、具有感染力的燦爛笑容，背後來自這些核心精神……那天京都橘高校去跟北一女交流時，行程非常之趕，雖然有努力追到教練井谷一美，但時間只夠聊三分鐘左右，年輕又帥氣、非常受學生歡迎的顧問兼城裕更是驚鴻一瞥就失去蹤影，站在那邊茫然四顧的我真的很想握拳朝天吶喊，「請告訴我更多橘色惡魔的祕密啊啊啊～。」沒想到回來寫臉書一面上網查資料時，發現台灣最近正好有出版一本《橘色惡魔的弱弱指導法》，是曾在橘高校管樂社擔任長達23年顧問的田中宏幸寫的，超級興奮，但覺得上網買會有點來不及磁力共振中心。剛剛一早去中正紀念堂散步，原本天空只是有點陰，漸漸的，飄起毛毛雨，進而發展成為不得不撐傘的綿綿細雨狀態，正在煩惱球鞋前面已經開始進水時，抬頭望見有旗隊跟樂隊正在練習，我拿出手機遠遠拍了一張，傳給北一樂儀旗隊的家長朋友，「這是我們學校的學生嗎？」她回，「對呀，她們今天會在那邊從8點練到12點。」另一頭，儀隊也全副武裝進場了，樂隊旗隊還可以穿上黃色雨衣，儀隊就完全不能了，她們手提長槍昂首闊步，沒有人出現躲雨擦汗駝背遲疑的模樣，一次又一次在雨中來回演練，樂隊抱著沉重樂器重複演奏某個小節，旗隊不斷將大旗甩上布滿烏雲的天空myob 課程。比起她們，我這個為了一點點的鞋濕衣服濕就感到困擾的阿姨，真的是太遜太不懷抱夢想了。於是我打起精神，一路衝到附近書店裡，興奮地找出《橘色惡魔的弱弱指導法》，回到家一邊吃著理工男買回來的午餐，一面翻看，沒想到這本書不但解答了所有我對橘高校想知道的問題，更是簡潔扼要、直入靈魂深處那樣地同時釐清我與高中生小孩相處的所有盲點，不小心就兩個願望一次滿足了。寫得實在太好，啥事都不想做那樣連讀三個小時把整本書看完，當然因為我從小就是閱讀神童所以才能這麼快（毆），其實慢慢來的話，兩三天一定能讀完。田中宏幸真是個有大智慧的人，為了表達我的感激，一定要把讀後心得恭敬地整理出來。● 這些驚豔全世界的橘色惡魔舞步、隊型及挑選的樂曲，全都是學生自己發想設計而來。● 橘高校管樂社能夠一面演奏一面長時間長距離跳舞的祕訣是「核心肌群訓練」：單腳舉起至90度，以另一腳獨立的方式維持平衡，用這姿勢演奏三分鐘左右，剛入社新生則不拿樂器，改以雙手合十，大聲數數，同時練核心與肺活量。
