不認不認還須認,不經不覺已經踏入4字頭,呀仔都7歲喇。其實生完波仔頭幾年,都仲覺得自己精力充沛冇咩問題,但後勁不繼呢...尤其是呢幾年,係feel到自己啲體力等等衰退。例如好似想做下運動減下肥,韓國大熱嘅「空中踩單車」,即係訓喺度但對腳朝天,做踩單車嘅動作,諗住好易自己實冇問題啦,點知做幾下咋,個膝頭哥咔咔聲!啲關節完全唔掂檔!仲有就係啲手指,細細個呀媽鬧唔好啪手指,唉,不聽老人言,而家知味道... 其實女人,尤其是生過bb嘅,骨質疏鬆症或關節退化乃係人生必經階段。唔想未老先衰唔係冇辦法,日常除咗鍛煉下肌肉同骨骼,飲食上亦可以補充吓膠原蛋白,例如豬皮、魚類、花膠呢啲都係豐富膠原蛋白嘅食物。亦可以試下補充品,例如呢隻法國 HYGEE CH+ 純淨優質水解膠原蛋白粉,每日輕鬆攝取冇負擔! 點解揀法國 HYGEE CH+ ?最佳科研95%為人體吸收, 比起萄葡糖胺2倍有效舒緩關節痛法國先進水解技術完全可溶解的粉末沖劑,容易吞服及混入日常飲品 獲慢性關節痛國際研究基金會推薦使用最佳劑量每天只需攝取10克水解膠原蛋白3個月速速見效 最佳配方 歐洲醫生及生物學家研發 修補及有助製造再生軟骨 增強骨骼骨質及肌肉量 有效促進人體合成膠原蛋白及增強其作用最佳原料八無=無糖、無脂肪、無大豆、無麩質非轉基因、防腐劑和化學殘留物、不含人工甜味劑和色素天然純淨,適合關注長新冠關節痛、三高 及血糖 人士 一罐HYGEE CH+內藏10克量匙,每日一匙,可溶於室溫水中(250ml)或其他飲料,建議於每天早餐時飲用。佢都幾快溶,唔需要特別去攪勻或者用shake shake杯。一般膠原飲品都係會有少少味,呢隻唔算重,就咁用水沖我覺得都OK。但如果好怕陣味,可以試下其他飲品嘅。 我每日都會飲一杯蛋白粉(朱古力味),加一匙HYGEE CH+,另外加少許燕麥,flax seed同chia seed,杏仁奶沖開當早餐,有益又方便又夠飽。呢個飲法我覺得非常之美味,值得推薦比大家! 另外都試過落一匙HYGEE CH+落牛奶,再整成乳酪,就咁食或者整成tiramisu咁當甜品。(呢個好易整,上網一search乳酪tiramisu已經好多食譜架喇!)我已經食咗大半盒,感覺良好。出面街有啲膠原蛋白粉,食完會生多咗暗瘡,呢隻冇副作用。自覺好似活動能力好咗添~當然,講緊骨質疏鬆等軟骨增生,唔會食一日兩日就見效,要持之以恆,建議每日服用,維持3個月以上。好多人覺得營養補充品好貴,其實呢隻HYGEE CH+純淨優質水解膠原蛋白 - 全效配方 (藍罐 – 原味)講緊一罐 $350,10g一日嘅話飲到一個月左右,圍起先係$10日,出去食飯凍飲都+$3啦,所以$10真係非常之值得投資!尤其是我哋做咗媽咪嘅,要有健康嘅體質先可以撐住個屋企,絕對值得長期飲用!膠原蛋白除咗補充法流失嘅骨質,美容都有功效㗎,可以講得上一舉兩得!產品推薦比:關節炎/關節衰退人士骨質疏鬆症婦女和老年人各級運動員預防和治療傷害想改善皮膚問題人士HYGEE CH+純淨優質水解膠原蛋白 - 全效配方 (藍罐 – 原味)原價: $350 /罐 (30日份量)產品: CH+全效型來源地:法國科研品牌 西班牙製造成份:含有 I 型和 II 型膠原蛋白及維他命C銷售點萬寧門市: https://bit.ly/HYGEE_MNG_StoreList萬寧網店: https://bit.ly/HYGEE_MNG_OnlineStore